Rosa Nogueira
Psicóloga clínica em Curitiba, com atendimento online, estudiosa de inteligência emocional, produtividade e organização. Criadora do Laboratório de Emoções — o Minha Voz nasceu de um padrão que ela via toda semana no consultório.
Pra quem sempre cede, tem dificuldade de dizer não, e se sente culpada — ou ressentida — depois.
Quero entrar na turmaR$37 · Turma Pioneira, vagas limitadas
Um padrão de comportamento que eu vejo bastante: pessoas que sempre acabam dizendo sim, mesmo quando queriam dizer não — e depois passam o dia remoendo, às vezes com raiva de si mesma por não ter se posicionado, ou se sentindo culpada quando dizem o não. Talvez você reconheça isso em você, ou em alguém bem próximo.
Uma trilha de 7 dias, em áudio, com um exercício prático por dia. Cada dia libera um conteúdo novo — pensado pra caber na sua rotina, não pra virar mais uma tarefa acumulada.
No fim dos 7 dias, a ideia não é decorar técnica nenhuma. É chegar onde o último dia da trilha propõe: descobrir quem você é quando para de pedir desculpas por existir. Isso não significa nunca mais sentir culpa — significa reconhecer o que você sente, escolher com mais clareza, e seguir em frente mesmo quando o desconforto ainda aparece.
Psicóloga clínica em Curitiba, com atendimento online, estudiosa de inteligência emocional, produtividade e organização. Criadora do Laboratório de Emoções — o Minha Voz nasceu de um padrão que ela via toda semana no consultório.
52.237.973/0001-42
Se tiver alguma pergunta que não respondi aqui em cima, me chama.
Perguntar no WhatsApp